Sauna u stanu: kako je pravilno urediti?

Sauna zagrijava i liječi, donosi puno užitka. Mnogi ljudi redovito posjećuju saunu i primjećuju pozitivan učinak pomlađivanja njezine ljekovite pare. Kako učiniti saunu dostupnom u bilo kojem trenutku, a da ne idete nikamo, i to ne u prostranu privatnu kuću s velikom parcelom, već u stanu? Taj se problem može jednostavno riješiti - možete postaviti mini-saunu kod kuće i poduzeti zdrave spa tretmane samo nekoliko koraka od sofe.

Potražnja stvara ponudu, tako da danas možete odabrati i kupiti saunu za svaki ukus i proračun, naručiti završne obrade i dizajn, ispuniti svoju saunu elektroničkim senzorima i dodatnim opcijama. Kućna kupka zauzima vrlo malo prostora i ne troši puno struje. Ugradnju kućne saune bolje je povjeriti stručnjacima, jer se za ovu opremu nameću vrlo strogi zahtjevi, utvrđeni građevinskim propisima i propisima. U ovom slučaju koriste se "Stambene stambene zgrade" SNiP 31-01-2003 i "Arhitektonska i planska rješenja za višestambene zgrade" SNiP 31-107-2004.

Da biste instalirali saunu u stambenu zgradu, prvo morate projektirati ovu strukturu uzimajući u obzir zahtjeve opisane u regulatornim dokumentima.

• površina ispod parne sobe trebala bi biti u rasponu od 8 do 20 m2;
• za pokrivanje kupelji može se koristiti samo drvo tretirano protiv truljenja i požara posebnim impregnacijskim smjesama;
• peći ugrađene u saunu moraju biti tvornički izrađene, opremljene automatskim isključivanjem nakon 8 sati neprekidnog grijanja ili kada se postigne kritična temperatura od +130 stupnjeva;
• prilikom ugradnje potrebni elementi su potop za raspršivanje vode i perforirana cijev spojena na stambeni vodovod.

Da biste stvorili uspješan projekt, morate odabrati prikladno mjesto za mjesto saune. U stanu se često nalazi u kupaonici, gdje već postoji sloj hidroizolacije i parne barijere, umjesto ostave, možete ga postaviti na balkon.

Parna soba koja stoji kod kuće ne može imati iste dimenzije kao javna ili samostojeća sauna na kućnom mjestu. Kompaktniji je i ima manju potrošnju energije. Možete kupiti gotovu verziju potrebnih dimenzija. Visina parne sobe ne može biti niža od 2 metra, a površina za svaku osobu mora biti najmanje 2 m2. Zidovi, pod i strop moraju biti toplinski izolirani.

Također treba uzeti u obzir potrošnju energije pećnice., budući da neki stanovi imaju ograničenja po tom pitanju. Električne peći za saune prodaju se u različitim kapacitetima i izvedbama, samo trebate odabrati model koji odgovara vašem stilu i tehničkim karakteristikama.

Kućna kupka ima ogromne prednosti. Čak i unatoč troškovima i odobrenjima, blagodati i užitak kupanja vrijedni su toga.

Prednosti kućne parne sobe.

• redovitim posjetama pojačava se imunitet na prehlade i zarazne bolesti, uklanjaju se toksini i regulira težina, pomlađuje se cijelo tijelo, smanjuje se stres, liječe se mnoge bolesti, dolazi do stvrdnjavanja;
• vaping je izvrsno sredstvo za odmor i opuštanje nakon napornog dana na poslu ili intenzivnog fizičkog napora;
• za kupanje, ne morate izlaziti iz kuće, naručiti vrijeme unaprijed, platiti provedene sate, ponijeti sa sobom mnogo potrebnih dodataka i stvari;
• Troškovi ugradnje i priključka se brzo isplate tijekom rada.

Postoje i relativni nedostaci.

• proračun za ugradnju kućne saune je prilično značajan i nije uvijek dostupan;
• u malom stanu, gdje se računa svaki metar korisne površine, može biti teško postaviti takvu strukturu;
• troškovi energije i računi za struju rastu;
• morate udovoljiti svim zahtjevima i odobrenjima kako biste kupku koristili legalno.

Postoji nekoliko vrsta kompaktnih parnih soba, koje se razlikuju po obliku, veličini, stvorenoj mikroklimi, načinu grijanja i temperaturi grijanja te nizu drugih parametara. Sve ove strukture mogu se kupiti gotove i staviti u kupaonicu, sastavljene od štitova i komponenti posebno proizvedenih u setu. Moguće je izgraditi kupku vlastitim rukama. Ugrađena sauna može primiti potreban broj ljudi, ali ju je nemoguće prenijeti bez potpune demontaže.

Mnogi proizvođači nude montažne modele ploča s obrubom od mekog drveta ili lipe. Nije teško sastaviti takvu strukturu, pričvršćena je samoreznim vijcima prema posebnim uputama s fotografijama. Po potrebi se rastavlja i transportira na novo mjesto montaže. Od minusa se može primijetiti ograničen broj modela i standardnih dimenzija.

Klasična finska sauna smatra se ne samo vrlo korisnom, već i najjednostavnijom za ugradnju, jer koristi suhu paru. U tom slučaju nema potrebe za ispuštanjem vode, dodatnom ventilacijom, kao u ruskoj kupelji s mokrom parom. Možete čak staviti i mobilnu mini-saunu.

Parna soba se grije pomoću grijača-štednjaka, koji se napaja iz mreže i izgleda kao kompaktna soba ili tuš, opremljena klupama ili kaučima. Suhu paru djeca najlakše podnose, a odrasli mogu dulje ostati u parnoj sobi. Ako imate puno slobodnog prostora, možete opremiti saunu za nekoliko osoba i opustiti se s cijelom obitelji ili uživati ​​s prijateljima.

Fitobačva se često izrađuje od kleke ili crnogorice.obrađen na poseban način. Ova parna soba je kompaktna i mobilna, dizajnirana je za jednu osobu, za nju ima mjesta čak iu najmanjem stanu. Izgleda kao drvena bačva, osoba sjedi na klupi unutra, a glava je vani. Takva bačva radi iz mreže, ne troši puno struje, ako je potrebno, lako se može prenijeti na drugo mjesto ili rastaviti i sakriti u smočnici. U pogledu svojih ljekovitih svojstava, nije inferioran u odnosu na druge modele parnih soba. Set uključuje upravljačku ploču i termometar za kontrolu grijanja.

Infracrvena kabina ima još više ljekovitih svojstava od konvencionalne saune zahvaljujući posebnom infracrvenom zračenju. Ljudsko tijelo se u takvoj kabini zagrijava za 3-4 cm, što omogućuje provođenje wellness postupaka za liječenje mnogih bolesti. Temperatura u infracrvenoj sauni ne raste iznad 60 stupnjeva, što smanjuje opterećenje srca, a osoba se u njoj znoji dvostruko više nego u običnoj. Takav blagi način grijanja bit će koristan za mršavljenje, eliminaciju toksina i upalne procese.

Ako stan ima visinu stropa od najmanje 3 metra, tada postaje moguće ugraditi tursku kupelj. Hamam ima vrlo visoku vlažnost, pa parna soba mora biti opskrbljena odvodom vode i dodatnom ventilacijom. Parna barijera, hidroizolacija, posebna napa, koji su neophodni za rad hamama, nisu dostupni u svim kućama. Poželjan je kupolasti strop. Da, i mini-kabina ovdje nije dovoljna, za tursko kupatilo treba vam više prostora.Parna soba je završena mramorom, pločicama, mozaicima. Kabina je opremljena generatorom pare za proizvodnju pare.

Sklopiva prijenosna sauna izrađena od posebne višeslojne tkanine prodaje se u kompaktnom pakiranju, vrlo je male težine i radi na mrežno napajanje. Tkanina propušta nešto topline, tako da troši dosta električne energije. Kada se rasklopi, parna soba od tkanine izgleda kao šator, osoba sjedi unutar nje, glava ostaje vani. Zatim biste trebali zakopčati patentni zatvarač i možete započeti s postupcima kupanja. Ovu kupku možete postaviti u bilo kojoj prostoriji, čak iu jednosobnom stanu.

Kućni prijenosni ili sklopivi štand postavlja se u bilo koju prikladnu prostoriju u kući ili stanu. Kupaonica je najprikladnija za to, jer već ima slojeve hidro i parne barijere, vodootpornu završnu obradu. U kupaonici su već postavljene sve potrebne komunikacije, nema potrebe za preuređenjem, dogovaranjem.

Prazna ostava ili komad prostranog hodnika koji povezuje kupaonicu s kuhinjom, također se može koristiti za ugradnju kompaktne kabine. U tom slučaju je nužna obnova, eventualno učinkovitije korištenje korisnog prostora stana. Kabina treba biti smještena dalje od vanjskih zidova, jer se mogu prekriti vlagom i plijesni.

U privatnim kućama kupka se često postavlja u podrumu ili u podrumu, uz mini-teretanu, tuš. Kupatilo u potkrovlju također je odlično rješenje. Ovo je udoban prostor za sjedenje. Dobro promišljeno rješenje je uključiti crtež saune u cjelokupni projekt kuće još u fazi izgradnje.

Naravno, dimenzije kućne saune, čak i u najprostranijem trosobnom stanu, ograničene su građevinskim propisima i potrošnjom energije. Lakše je urediti parnu sobu u kući u kojoj su ugrađene električne pećnice. Dopuštene vrijednosti potrošnje energije u njima su jednake 5-6 kW / h. Električni grijač-grijač troši 3-4 kW / h. Bolje je izbjegavati istovremeni rad oba električna uređaja. Udaljenost do zidova je 2-5 cm, ovo je poseban razmak za dodatnu ventilaciju.

Standardne dimenzije gotovih kabina su najčešće 2x1,3 m, 2x1,6 m ili 2x2 m, visina je obavezna oko 2 m. Za hamam minimalna visina je 2,8 m. Jedna konstrukcija može biti manji po širini i dužini.

Zidovi kabine montirani su na okvir i sastoje se od unutarnje oklopne ploče širine najmanje 12 mm, koji ne sadrži smole, za to možete koristiti crnogorično drvo, nakon što ste ga prethodno obradili. Iza sloja kože nalazi se parna barijera s reflektirajućim slojem folije. Parna brana sprječava prodor mineralne prašine iz toplinskog izolatora i štiti ga od pare. U sredini ove "pite" nalazi se 100 mm širok sloj ploča mineralne vune koje zadržavaju toplinu unutar kabine.

Tlocrt se također razlikuje od ostalih prostorija. Na dnu je betonska podloga i sloj ekspandiranog polistirena, zatim plutajući estrih, položen hidroizolacijom spojenom fuzijom. Keramičke ili kamene pločice dobro djeluju kao završni sloj. Po želji možete ugraditi sustav podnog grijanja. Na pločicu se postavlja drvena rešetka.

Vrata za saunu mogu biti u potpunosti izrađena od drveta, uključujući ručke, ili mogu biti izrađene od debelog kaljenog stakla. Šarke su ili klizne. Širina otvora treba biti 60 cm. Police za sjedenje ili ležanje raspoređene su u dva ili tri reda, radi lakšeg čišćenja napravljene su odvojivim. Širina polica je otprilike 35-55 cm.

Svjetiljke su prekrivene zaštitnim drvenim rešetkama i ne dopuštaju da vlaga prolazi kroz sebe. Najčešće se postavljaju u kutove, na zidove ili na strop. Za rasvjetu se koriste samo žarulje sa žarnom niti. Infracrvene žarulje za grijanje postavljene su na bočne i stražnje zidove parne sobe.

Izbor električne peći ovisi o veličini kabine. Snaga se smatra dovoljnom ako se parna soba zagrije do 80 stupnjeva za 20-30 minuta. Peć radi iz redovne mreže stanova, termostat pomaže u održavanju stalne temperature u parnoj sobi. U pretinac za kamen se stavljaju posebni minerali koji pri zagrijavanju ne pucaju. Proizvode zidne i podne modele peći, neke od njih imaju ogradu koja štiti od slučajnih opeklina. Generator pare po želji stvara mokru paru.

Ventilacija je važan element kompaktne kupke. Na dnu zida nalazi se ulazni otvor, a na vrhu - ispušni otvor. Štednjak se postavlja na vrata radi pravilne cirkulacije zraka. Nakon završetka vapinga, ventilacija pomaže u sušenju kabine. U kupaonici sa saunom obavezno je ugraditi prisilnu ventilaciju s ispušnom napom izvana. Svi kabeli u području visoke temperature moraju biti zaštićeni izolacijskim crijevom otpornim na toplinu.

Klasična unutarnja dekoracija parne sobe izrađena je od raznih vrsta drva. Lipa i jasika, egzotične vrste, savršene su za to. Smolaste četinjača kao što su skandinavski bor, kleka, hmelj su prethodno obrađene kako bi se uklonila smola. Afričko drvo abashija hladnije je na dodir zbog niže toplinske vodljivosti, a koristi se za ležanje polica. Pribor može biti izrađen i od drveta.

Infracrvene kabine i fito-bačve također su često obložene daskom. Ponekad jedan od zidova ili vrata mogu biti izrađeni od stakla. Kada se zagrije, drvo odiše ugodnom aromom, a dodatak eteričnih ulja i infuzija čini paru uistinu ljekovitom. Svjetiljke su opremljene staklom otpornim na vlagu i zauzimaju gotovo cijelu površinu zidova za ravnomjerno zagrijavanje tijela.

U hamamu su pod, zidovi i strop obloženi mramorom, a ako je potrebna proračunska opcija, postavljaju se mozaičkim pločicama ili običnim keramičkim pločicama. Mozaik ima ogroman izbor uzoraka i nijansi. Možete napraviti ukras u orijentalnom stilu postavljanjem slike ili možete dati prednost prirodnosti kamenih pločica.

Moderni avangardni interijer podrazumijeva odgovarajući stil kupke. Kabina od kaljenog stakla nalazi se uz tuš kabinu i opremljena je najsuvremenijim mogućnostima za kupanje i spa tretmane. Svjetluca kromiranim detaljima i skladno se stapa sa stilom visoke tehnologije. Stakleni blokovi izgledaju sjajno u završnoj obradi, stvarajući zanimljive svjetlosne efekte.

U Finskoj gotovo svatko ima saunu u stanu, to je uobičajena stvar. Rusi su također dugo bili poznati po svom poštovanju i ljubavi prema postupcima kupanja, pa im se svidjela ideja da se saune smjeste u kupaonicu. Poznate finske, švedske i ruske tvrtke koje proizvode montažne saune nude montažne saune koje dobivaju izvrsne recenzije vlasnika kompaktnih parnih soba.

Kupci primjećuju izvrsnu kvalitetu materijala i točnost dimenzija komponenti za montažu, pouzdanost i sigurnost peći, koje se mogu odabrati u smislu snage za specifične dimenzije kupelji, brzog zagrijavanja na željenu temperaturu i dugog vijeka trajanja.

Neki vlasnici preferiraju saunu koju sami sagrade, dok se drugi kupaju u parnoj kupelji od tkanine. Vlasnici različitih vrsta kupelji, koji već dugo koriste kabine, primijetili su opće poboljšanje zdravlja, kože, živčanog sustava i vjeruju da se svi troškovi i trud oko ugradnje parne kupelji višestruko vraćaju s blagodati i zadovoljstvo ovog divnog izuma.

Kako bi kupka dugo služila i ne bi trebala popravak, potrebno je paziti. Nakon vapinga širom otvorite vrata i prozračite kabinu, a police i zidove obrišite četkom namočenom u toplu vodu. Podna rešetka se mora podići i osušiti, pod se mora obrisati.

Ako je drvo s vremena na vrijeme potamnilo, može mu se vratiti svježina redovitim brušenjem. Znoj ostavlja masne mrlje na površini drveta, a brezova metla - smeđa. Stoga se police mogu impregnirati posebnim spojem na bazi vode. Mrlje od plijesni mogu se lako ukloniti izbjeljivačem. Preporuča se pranje saune dezodoransom. Odvodna rupa se s vremenom može začepiti prljavštinom i ispuštati neugodan miris. U tom slučaju odvod treba redovito pregledavati i čistiti. Parno postrojenje također je potrebno redovito čistiti.

Cijela kabina mora se pregledati ima li oštećenja, zategnuti vijke na vratima i policama, provjeriti stanje ožičenja, očistiti peć i zamijeniti kamenje ako se srušilo. Vrlo je korisno za zračenje parne sobe ultraljubičastom svjetiljkom. Time ćete dezinficirati zrak i sve površine te spriječiti rast plijesni i štetnih mikroorganizama.

Za informacije o tome kako napraviti saunu u stanu pogledajte sljedeći video.