Viseće mreže za noge: značajke i izbor

Mnoga trenutno rasprostranjena zanimanja uključuju rad za računalom tijekom cijelog radnog dana. Kontinuirano sjedenje može dovesti do poremećaja u radu mišićno-koštanog sustava, oteklina i bolova u nogama. Viseća mreža za noge može pomoći u ublažavanju stresa na nogama i kralježnici bez prekidanja radnog procesa. Takav jednostavan uređaj pojavio se u prodaji nedavno, ali već je u velikoj potražnji i ima puno pozitivnih recenzija.

Viseća mreža za noge je minijaturna kopija poznatog uređaja za odmor. Takva mini viseća mreža pričvršćena je ispod stola. Cijela se konstrukcija sastoji od komada guste tkanine, dva drvena bloka za njezino zatezanje, jake užete i pričvršćivača. Uranjanjem stopala u viseću mrežu dok radite, možete smanjiti umor i smanjiti pritisak na kralježnicu.

Set uključuje 2 vrste nosača, koji će vam lako pomoći da ga postavite i na zatvorenu i na otvorenu ploču. Dizajn pretpostavlja mogućnost ugradnje viseće mreže u 2 položaja.

1. Na vrhu, kada je viseća mreža u ravnini sa sjedalom stolice. Ovaj aranžman je prikladan za duge pauze, kao što je ručak. Omogućuje vam da istovremeno podignete noge i naslonite se na stolicu. U takvom ležećem položaju možete brzo osloboditi umor i potpuno se opustiti upravo na radnom mjestu.
2. U donjem položaju, kada je kolijevka za viseću mrežu podignuta na udaljenost od 7-10 centimetara od razine poda, možete postaviti noge izravno tijekom radnog procesa. U ovom položaju noge i leđa su manje podložni stresu.

Ugradnja viseće mreže može se obaviti za nekoliko minuta postavljanjem ispod bilo koje vrste stola bez oštećenja ploče stola. Proces instalacije provodi se u nekoliko faza:

1. ukloniti sav materijal za pakiranje;
2. provucite drvene blokove kroz rupe na traci tkanine;
3. pričvrstite kabel na šipke i pričvrstite ploče za podešavanje visine viseće mreže;
4. pričvrstite na unutarnju površinu stola pomoću priloženih zatvarača.

Unatoč činjenici da su se takve viseće mreže nedavno pojavile u prodaji, a potražnja za njima tek počinje rasti, postoji mnogo mišljenja, u kojem su zabilježene takve pozitivne karakteristike:

1. kompaktnost;
2. mala težina;
3. jednostavnost montaže;
4. otklanjanje umora s nogu i leđa u kratkom vremenu;
5. smanjenje edema donjih ekstremiteta;
6. prevencija proširenih vena;
7. sposobnost izdržati opterećenje do 100 kg.

Napominje se da je 10 minuta odmora pomoću viseće mreže dovoljno za vraćanje snage i ublažavanje bolova umornih udova.

Među nedostacima mini viseće mreže mogu se razlikovati samo oni koji se odnose na lošu kvalitetu materijala koje je proizvođač koristio za njegovu proizvodnju:

1. brzo rastezanje tkanine i opuštanje kolijevke za viseću mrežu;
2. lom drvenih štapića, ako su pretanki ili izrađeni od lomljivog drveta;
3. često klizanje konstrukcije sa stola zbog nepostojanja gumenih brtvi na pričvrsnim nosačima za otvorenu ploču stola.

Kako biste izbjegli negativne emocije tijekom rada proizvoda, morate pažljivo odabrati proizvod prije kupnje, koristiti proizvode samo poznatih i provjerenih proizvođača.

Najpopularniji proizvođači visećih mreža za stopala uključuju 2 tvrtke, izravno uključeni u proizvodnju proizvoda i njihovu prodaju:

1. FlyFoots;
2. Noga.

FlyFoots već nekoliko godina proizvodi i prodaje viseće mreže. Viseće mreže ovog proizvođača izrađene su samo od prirodnih materijala. Proizvođač nudi viseće mreže za kupnju u 7 različitih nijansi. Možete kupiti jednoslojna i dvoslojna učvršćenja.

Svaki set proizvoda opremljen je s dvije vrste pričvršćivača koji vam omogućuju postavljanje viseće mreže i ispod otvorenog i ispod zatvorenog ili kutnog stola. Cijena proizvoda varira od 850 do 1490 rubalja. Proizvod možete kupiti na službenoj web stranici proizvođača. Dostava se vrši na mjestima dostave transportnih tvrtki ili u pošti.

Nožni elementi imaju širu paletu boja. Konstrukcija se također sastoji od samo prirodnih materijala. U nekim modelima visećih mreža koje proizvodi ova tvrtka, osigurano je grijanje.

Prilikom odabira viseće mreže ove tvrtke, morate uzeti u obzir na kojoj vrsti stola će biti pričvršćena, jer neki modeli su opremljeni samo jednom vrstom nosača.

Osim pribora za pričvršćivanje na stol, ova tvrtka proizvodi proizvode za putovanja koji se lako mogu pričvrstiti na naslon sjedala ispred i potpuno se opustiti u vlaku ili avionu. Svaki set proizvoda opremljen je s 2 vrste zatvarača i pakiran je u poklon vrećicu ili tubu.

Također možete naručiti na web stranici tvrtke... Dostavu obavljaju transportne tvrtke ili "Ruska pošta" u bilo koji kutak zemlje. Cijene proizvoda su nešto više od onih kod prethodnog proizvođača. Najjednostavniji uređaj koštat će oko 990 rubalja.

Kako biste odabrali udoban i kvalitetan uređaj za odmor nogu, prije kupnje morate obratiti pažnju na niz značajki. Kvalitetan proizvod mora biti izrađen od odgovarajućih materijala.

1. Izdržljiv komad tkanine koji je ugodan na dodir, ne izobličuje se pri rastezanju.
2. Šipke izrađene od izdržljivog drveta kao što su bor ili joha. Potrebno je obratiti pozornost na odsutnost čipiranja na njima i kvalitetu obavljenog poliranja.

Komplet bi trebao sadržavati točno onu vrstu nosača koji će odgovarati postojećem stolu.

Odlučivši se o glavnim karakteristikama, potrebno je odabrati boju, bilo da se proizvod zagrijava ili ne.

Po želji, takav pribor može se izraditi ručno.

U početnoj fazi potrebno je pripremiti materijale, alate i uređaje koji će biti potrebni u procesu izrade domaće viseće mreže:

• komad izdržljive tkanine duljine 80 cm i širine 30 cm;
• dva drvena štapa dužine 60 cm;
• jaki podvez ili uže duljine 120 cm;
• 2 kuke ili kuta za otvorene ili zatvorene radne ploče;
• samorezni vijci, ako trebate pričvrstiti viseću mrežu ispod zatvorenog stola;
• poseban klizač - čelična ploča s 2 rupe, koja će biti odgovorna za podešavanje visine viseće mreže.

Nakon što ste pripremili sve što vam je potrebno, možete nastaviti izravno na proizvodni proces.

1. Uzmite tkaninu, odmaknite se sa svake strane, koja ima manju duljinu od 2,5 cm, napravite oznaku.
2. Preklopite rubove tkanine duž oznake i šivajte.
3. Drvene blokove polirajte brusnim papirom tako da nema neravnina ili zareza.
4. Odmaknuvši se 4 cm od svakog ruba šipke, bušilicom napravite rupe na naznačenoj točki.
5. Provucite pripremljene šipke kroz tunele na tkanini.
6. Prerežite kabel 120 cm na pola. Uzmite jedan komad i provucite ga kroz rupu u jednoj od šipki. Zavežite čvor na kraju čipke.
7. Zatim stavite klizač za pričvršćivanje na užetu, a zatim uvucite slobodni kraj užeta u drugu rupu na šipki i učvrstite ga vezanjem čvora. Ponovite iste korake za drugu traku.

Sada morate instalirati nosač i na njega možete objesiti rezultirajuću strukturu.

Nosač dizajniran za vješanje visećih mreža za noge ima 2 varijacije.

1. Za otvorene radne ploče. Riječ je o metalnom nosaču savijenom s obje strane, od kojih jedna ima protukliznu brtvu. Viseća mreža je obješena na jednu od kuka, a drugi dio kuke zakačen je na rubove stola, osiguravajući strukturu sigurnu fiksaciju.
2. Za zatvorene radne ploče. Takvi pričvršćivači su 2 metalna kuta s kukama smještenim na jednoj strani. Kutovi imaju nekoliko rupa za samorezne vijke. Da biste objesili viseću mrežu, takvi uglovi moraju biti pričvršćeni samoreznim vijcima na unutarnju površinu stola, a zatim objesiti strukturu.

Prilikom pričvršćivanja uglova, morate procijeniti debljinu stola i pokupiti vijke takve duljine koji vam neće dopustiti da probijete stol.

Tako možete odabrati prikladan dodatak za odmaranje nogu, a po potrebi ga i sami izraditi od dostupnih materijala.

Za informacije o tome kako napraviti viseću mrežu za noge vlastitim rukama, pogledajte sljedeći video.