Charcotov tuš: tretmani ljekovitom vodom
Ljekovita svojstva hidroterapije poznata su odavno. Nije uzalud da su rimske kupke bile popularne još od antičkih vremena. Mnogi poznati znanstvenici i liječnici razmišljali su o korisnim svojstvima vode, o njezinom učinku na ljudsko tijelo. Prije stotinjak godina izum Francuza Jeana Martina Charcota odjeknuo je u medicini. Korištenje ove metode liječenja omogućilo je da se riješite brojnih bolesti. Zašto je ova metoda toliko zanimljiva, pokušajmo to shvatiti.
Što je to i kako je nastalo?
Proučavajući blagotvorna svojstva vode, poznati francuski liječnik Jean Martin Charcot otkrio je da se pri korištenju mlaza vode na određeni način usmjerenog na dijelove tijela može očekivati pozitivan učinak. U početku se Charcotov tuš koristio za liječenje neuroloških bolesti, omogućujući pacijentima smanjenje boli i ublažavanje živčane napetosti.
Jean Martin Charcot bavio se neurologijom i psihoterapijom, pokušavajući smanjiti manifestacije bolesti kod pacijenata i poboljšati rad središnjeg živčanog sustava. Nakon nekog vremena, ljekovita svojstva počela su se koristiti u drugim granama medicine i kozmetologije.
Sada ovu tehniku koriste i mnogi kozmetički saloni, jer zahvaljujući svojim osobitostima, hidropostupak pomaže riješiti se ne samo mnogih bolesti, već i ispraviti estetske nedostatke.
Ovo je način da se riješite strija, opuštene kože i celulita za koji toliko brinu mnoge žene koje se brinu o svom tijelu.
Charcot tuš je masaža koja se izvodi jakim mlazom vode usmjerenom na određeno područje. Pritom se temperatura vode kreće od hladne do vruće, od 20 do 45 stupnjeva Celzija.
Tijekom postupka dolazi do vazokonstrikcije i širenja., zahvaljujući čemu se pacijent počinje osjećati veselo, tijelo je u dobroj formi. Korištenjem tuša Charcot možete se riješiti mnogih bolesti, osobito kardiovaskularnog i krvožilnog sustava, jer tijekom postupka počinje povećana opskrba krvi kisikom, što zasićuje sve organe korisnim tvarima.
Sesije masaže omogućuju aktiviranje limfnih procesa, čime se povećava prehrana stanica, poboljšavaju metabolički procesi i uklanjaju se toksini.
Nemaju sve žene priliku redovito posjećivati kozmetičke salone i podvrgavati se tretmanima kako bi se riješile celulita i drugih problema, pa vam izgled glave za tuširanje Alekseev na tržištu omogućuje da je koristite kod kuće.
Odgovara svakoj kućnoj slavini i ne zahtijeva jak pritisak vode. Uređaj se sastoji od mikro rupa napravljenih u mlaznici kroz koje prolazi voda, tvoreći vrlo tanke mlaznice promjera 0,6 mm. Pri kontaktu s kožom vrši se pritisak do 4 atmosfere, što je dovoljno za postizanje terapeutskog učinka.
Treba li vam takav tuš kod kuće ili ne, možete se dugo raspravljati, ali nakon tretmana možete se riješiti:
- celulit;
- ubrzati metabolizam stanica;
- smanjiti tjelesnu masnoću i oblikovati figuru;
- normalizirati protok limfe;
- poboljšati elastičnost kože;
- piling mrtvih stanica.
Koristi i štete: učinci
Prilikom provođenja postupaka, tijelo počinje proces samoizlječenja, rad unutarnjih organa i sustava počinje se vraćati u normalu.Hidromasaža utječe na imunološki sustav osobe koja se počinje osjećati mlađom, živahnijom, punom energije.
Posebno bih istaknuo utjecaj tuša Charcot na žene. Ovaj postupak ima učinak sagorijevanja masti. Kada ste izloženi snažnom mlazu vode na problematičnim područjima, možete brzo vratiti kožu i učiniti je elastičnijom, praktički se riješiti narančine kore. Prilikom provođenja takvog zahvata mnogi pacijenti su uočili vidljive rezultate prije i nakon zahvata, a nisu dugo čekali, a višak kilograma također nestaje.
Metoda kombinira tonik i umirujući učinak. To je osobito važno za one koji pate od prekomjernog rada i imaju sindrom kroničnog umora.
Charcot tuš pomaže otkloniti umor, pospješiti opuštanje živčanog sustava, riješiti se nesanice i depresije. Postupci imaju opuštajući učinak na kralježnicu, zbog čega se ublažavaju živčana i mišićna napetost, grčevi u zglobovima.
Charcotov tuš se koristi za mnoge bolesti:
- depresija;
- kronični umor i prekomjerni rad;
- apatija i neuroze;
- osteohondroza, artritis, artroza, reumatizam;
- VSD;
- giht:
- alergija.
Moguće je koristiti vodene postupke ne samo u prisutnosti bolesti, već i za profilaksu. Masaža se često koristi za poboljšanje imuniteta, opuštanje mišića nakon intenzivnog napora, za uklanjanje celulita.
Pravila ponašanja i prijem
Prije zahvata preporuča se konzultirati liječnika, jer se masaža ne može koristiti za određene bolesti. Liječnik će dati detaljne savjete i naznačiti koja područja treba zahvatiti.
Charcotov tuš možete posjetiti bez prethodne pripreme, samo trebate imati kupaći kostim ili kupaće gaće, kapu za glavu i škriljevce ili japanke. Prije početka postupka oblače se u kupaći kostim i odlaze u tuš kabinu.
Tehnika sesije je sljedeća: pacijent ulazi u tuš kabinu i stoji na udaljenosti od oko 3 metra od medicinske sestre ili drugog specijalista. Mlaz vode spušta se odozgo prema dolje, masirajući željene dijelove tijela. Konačni rezultat ovisi o tome koliko ispravno stručnjak izvodi hidromasažu.
Postupak treba započeti odostraga, zatim se pacijent počinje okretati, naizmjenično stražnji i prednji dio. Uz rotaciju lica izvodi se kružna masaža trbuha. Tijekom postupka, stručnjak izbjegava ulazak vode u kralježnicu, glavu i mliječne žlijezde. Struja vode usmjerena je od udova prema trbuhu. U početnim fazama liječenja, temperature vode su 40 stupnjeva, zatim dolazi do stalnog pada temperature na 20 stupnjeva.
Tijekom postupka dolazi do postupnog smanjenja temperature, prelazeći od vrućeg do hladnog. Na početku postupka koristi se topla voda do 42 stupnja, a zatim se na 20 sekundi uključuje hladna voda temperature do 20 stupnjeva. Sljedeća sesija povećava temperaturnu razliku. Svaki put tijekom sesije, tlak vode se povećava, a temperatura se smanjuje.
Tijekom prvih nekoliko sesija tijelo će se naviknuti na opterećenje., u ovom trenutku nanesite jedan mlaz vode. Ako ova radnja nije dovoljna, pacijent se može po želji približiti. Ako pacijent osjeća bol ili nelagodu, možete se povući. Cijelo to vrijeme stručnjak prati njegovu dobrobit i govori što i kako učiniti.
Za svakog pacijenta odabire se individualni program koji uzima u obzir preporuke liječnika, uzimajući u obzir bolesti, dok se radi masaža pojedinih dijelova tijela.
Tijekom prvih sesija hidromasaže pacijenti mogu osjetiti blagu nelagodu. Kod djevojaka s bijelom i posebno osjetljivom kožom mogu se pojaviti modrice na tijelu. Kod tamnoputih djevojaka takve su modrice obično manje uočljive.Neugodne senzacije nestaju nakon 2-3 sesije, hematomi se više ne pojavljuju i tijelo se postupno navikava na postupak.
Vrijeme i učestalost postupka
Dolazeći na zahvate, mnogi pacijenti pitaju koliko često ih treba raditi i koliko dugo liječenje treba trajati. Nakon posjeta liječniku, određuje se vrijeme potrebno za postupak kako bi se riješili bolesti i kozmetički nedostaci.
Takav tretman se provodi u salonu, jer to zahtijeva posebnu opremu., zahvat izvodi medicinska sestra ili drugi specijalist. Sjednica traje od jedne do pet minuta, vrijeme određuje liječnik. Tijek masaže je do tri tjedna, takvi se postupci mogu raditi svaki dan. Nakon šest mjeseci, tijek terapije masažom se može ponoviti.
Za postizanje željenog učinka dovoljno je 12-15 sesija koje se provode svaki dan ili jednom u dva dana. Ovisi o tome koliko dobro pacijent podnosi postupak.
Tu su škotski i Charcotovi navijački tuševi. Za Scottish se koriste dva crijeva s vodom različitih temperatura, možete koristiti i jedno crijevo u kojem se naizmjenično mijenja temperatura vode. Topla voda se 30 sekundi usmjerava prema pacijentu, a zatim se prelijeva hladnom vodom 20 sekundi. Dakle, u šest minuta temperatura se mijenja šest puta. Provedite do 20 sesija svaki dan ili svaki drugi dan. Ako se zahvat provodi samo na pojedinim dijelovima tijela, zahvate treba povećati na 30 sesija.
S metodom ventilatora, postupak se provodi na isti način, ali pomoću posebne mlaznice. Uz njegovu pomoć, voda se raspršuje u obliku ventilatora. Ovaj postupak traje 1 minutu, koristi se voda temperature od 20 do 32 stupnja, dok se protok vode mijenja od 1,5 do 3 atmosfere. Sjednice se održavaju svaki dan.
Za žene koje se bave fitnessom kako bi održale svoju figuru, Charcot tuš mogu posjetiti dva puta tjedno, pri čemu nema potrebe za pauzom. Nakon zahvata možete nanijeti anestetički gel ako se osjeti nelagoda i bol u mišićima ili lijek za modrice da se brže otapaju.
Za i protiv
Iako Charcotov tuš ima brojne prednosti, trebali biste saznati postoje li kontraindikacije za njegovu primjenu te koje su prednosti i nedostatke ovog postupka.
S obzirom da mlaz vode pod snažnim pritiskom udara u tijelo, ovaj postupak može biti bolan. Često se na mjestu udara vode pojavljuju hematomi, to mogu biti male, gotovo nevidljive modrice ili veliki hematomi. Modrice su posebno vidljive kod žena s osjetljivom kožom i plavom kosom.
Neki pacijenti se osjećaju nelagodno i često prestaju s liječenjem. Obično, nakon nekoliko postupaka, modrice se prestaju pojavljivati. Kada započnete liječenje, treba imati na umu da kada se pojave hematomi, morat ćete pričekati oko dva tjedna dok ne nestanu. Dakle, ako se žene moraju odmarati u kupaćem kostimu, unaprijed bi se trebale podvrgnuti hidromasaži kako bi tragovi modrica imali vremena nestati.
Pacijentima koji su vrlo osjetljivi na ovaj postupak mogu se propisati i druge metode u obliku podvodnog tuša ili masaže.
Žene moraju uzeti u obzir da se ne preporučuje podvrgavanje ovom postupku tijekom menstruacije, pogotovo jer trudnice to ne bi trebale činiti, jer to može izazvati komplikacije. Nakon poroda, žene se mogu podvrgnuti tijeku postupaka za vraćanje tonusa.
Ne treba zanemariti preporuke i moguće kontraindikacije, inače, umjesto pozitivnog učinka, možete naštetiti svom zdravlju. Sve postupke mora provoditi kvalificirani stručnjak, inače takav tuš može biti štetan za tijelo.
Prije početka tečaja, bolje je slušati preporuke liječnika i pohađati sjednice u posebnim ustanovama.
Sljedeći čimbenici su velika prednost postupka:
- takva masaža je jeftina;
- ima visoku učinkovitost;
- poboljšava se rad cirkulacijskog sustava;
- uklanjaju se štetne tvari i toksini;
- koža postaje mladenačka i čvrsta.
Nedavno su ovi postupci postali najrelevantniji za uklanjanje celulita, što zabrinjava mnoge žene. Zahvaljujući postupku, cirkulacija krvi počinje se ubrzavati, a metabolički procesi se poboljšavaju. Nakon seanse potkožna masnoća počinje sagorijevati, a celulit postaje manje vidljiv.
Ne zaboravite da je uklanjanje celulita, kao i gubitak kilograma, nemoguće ako ne kombinirate masažu s pravilnom prehranom i tjelovježbom. U ovom slučaju, učinak neće dugo trajati, a nakon nekoliko postupaka bit će vidljiv pozitivan rezultat.
Prije sesije potrebno je konzultirati liječnika, jer je ova vodena masaža kontraindicirana kod određenih bolesti, kao što su:
- flebeurizma;
- ginekološke bolesti;
- bolesti srca;
- bolesti krvi;
- akutne kožne bolesti;
- čir želuca.
U prisutnosti takvih bolesti potrebna je liječnička konzultacija, u nekim slučajevima dopušteno ih je provesti.
Ne možete provoditi postupke kada:
- menstruacija;
- bolest bubrega;
- povišena tjelesna temperatura;
- onkologija;
- trudnoća;
- mioma;
- kila;
- tuberkuloza;
- srčani udar i moždani udar.
Nakon poroda, ako ste imali carski rez, trebate pričekati najmanje šest mjeseci dok šav potpuno ne zacijeli. Također se svakako trebate obratiti ginekologu.
Charcotov tuš smatra se posebno korisnim za one koji pate od bolesti živčanog sustava, takvim pacijentima je potrebna hidromasaža. Zahvaljujući pritisku tople vode, možete se osloboditi stresa, smiriti neurozu i opsesiju. Struja vode usmjerena na određena područja omogućuje vam da smirite živčani sustav, vratite ga u normalu.
Mogu li se dogovoriti kod kuće?
Mnogi pacijenti su zainteresirani za to je li moguće napraviti postupak kod kuće u kupaonici vlastitim rukama. Kod kuće možete provesti hidromasažu, ali učinak postupka bit će manji. To je zbog činjenice da se tijekom hidromasaže voda opskrbljuje snažnim snažnim mlazom na udaljenosti od 3 metra. Izuzetno je teško postići isti učinak u modernim stanovima. Za podizanje tonusa sasvim je prikladan kontrastni dnevni tuš s posebnim masažnim sprejom. Ali ova metoda će biti znatno niža po učinkovitosti od Charcotovog tuširanja.
Sada se u trgovinama pojavila zamjena za Charcotovu dušu - mlaznica Aleksejev. Može se nazvati analogom hidromasaže. Dizajn ima mlaznicu, zahvaljujući čijoj upotrebi se može postići najveći učinak.
Aleksejev tuš radi poput vatrogasnog crijeva, odnosno iz malih rupa izlazi puno potoka. Tijekom rada voda se ne raspršuje, već se ulijeva u jednom snažnom mlazu i utječe na određeni dio tijela.
Instalacija Aleksejevog tuša nije teška, za to vam je potrebno:
- odvrnite glavu tuša;
- pričvrstite adapter na hidromasažer;
- pričvrstite mlaznicu na crijevo.
Aleksejev tuš ima dvije mreže - za rupe 19 i 61, zahvaljujući kojima pacijent sam bira intenzitet i smjer mlaza. Ako koristite mrežicu s 19 rupa, možete dobiti masažu iglom kako biste se riješili celulita. Kada koristite mrežicu sa 61 rupom, možete postići maksimalan učinak, koji će biti čak i veći nego kod Charcot tuša. Dakle, sasvim je moguće napraviti kućni terapeutski tuš.
Najčešće, Aleksejevljev dodatak kupuju žene u svrhu gubitka težine.
Zahvaljujući ovom postupku možete:
- razgraditi potkožnu masnoću;
- normalizirati cirkulaciju krvi, ubrzati metabolizam;
- ukloniti toksine;
- zagrijati kožu i mišiće.
Osim kozmetičkih nedostataka, ovi se postupci koriste za mnoge bolesti kardiovaskularnog, živčanog sustava, s meteorološkom ovisnošću, menopauzu, bolesti mišićno-koštanog sustava.
Recenzije liječnika i pacijenata
Puno pozitivnih povratnih informacija ostavili su pacijenti koji su prošli tečaj hidromasaže. Također, intervjuirano je mnogo liječnika različitih specijalnosti.Prema liječnicima, ovaj postupak treba provoditi isključivo prema svjedočenju liječnika koji uzima u obzir kronične bolesti. Postupak bi trebao provesti samo visokokvalificirani stručnjak, inače se može postići samo negativan učinak umjesto pozitivnog.
Charcotov tuš, prema liječnicima, vrlo je učinkovit. Ali trebate uzeti u obzir mišljenje ginekologa, koji je kategorički protiv korištenja hidromasaže na trbuhu i unutarnjoj strani bedara i prepona kod žena. Kozmetolog preporučuje takav tretman za celulit, ali tek nakon savjetovanja s liječnikom.
Za mnoge pacijente ovaj je zahvat bio prilično bolan, osobito prvi put. Ali nakon prolaska dva ili više postupaka, nelagoda i osjećaj boli nestao je, pojavila se snaga i energija. Nakon 10 postupaka koža je postala čvršća i glatkija.
Da bi se postigao terapeutski učinak, bolje je završiti cijeli tečaj. Mnogi pacijenti preporučuju prolazak kroz jedan postupak, a ne cijeli tečaj odjednom kako bi se utvrdilo je li ovaj postupak prikladan, hoće li uzrokovati nelagodu i bol.
Za više informacija o korištenju Charcot tuša pogledajte video.
Komentar je uspješno poslan.