Kako pravilno pariti metlu za kupanje?

Postupci kupke pomoću metle daju snagu osobi, blagotvorno utječu na imunološki sustav i pridonose zdravlju tijela. Da biste postigli maksimalan učinak, morate pravilno pariti ovaj pribor za uparivanje. Proces je jednostavan, ali postupak ima neke nijanse. Ako pogriješite pri kuhanju na pari, metla će izgubiti većinu svojih ljekovitih svojstava.

Metle za kupanje su različite - izrađuju se od grančica breze, smreke, hrasta, lipe, četinjača. Postoje mješoviti proizvodi koji kombiniraju 2 ili više vrsta grana. Ovi pribor za kupanje svježi su i osušeni. Za kuhanje svake vrste proizvoda na pari postoji nekoliko općih pravila kojih se važno pridržavati kako bi se provela učinkovita i zdrava masaža.

Proces pripreme uključuje nekoliko faza.

1. Vanjski pregled, uklanjanje golih grančica i oštećenog lišća. Po potrebi se vrši ponovno oblačenje kako se slaba metla ne bi raspala u ruci tijekom rada.
2. Ispiranje pod tekućom vodom. Ispiranje je potrebno kako bi se isprala prašina i uklonila zaostala prljavština. Ovo je najbolji način da pripremite lišće i stabljike za daljnje parenje.
3. Prilikom kuhanja na pari važno je pratiti postupak. Ako metlu previše izložite u kipuću vodu, njezini listovi mogu mlohati, a stabljike postati mlohave.

Vodu ne smijete izlijevati iz kuhala na pari - uvijek se može koristiti. Ova tekućina je ljekovita prirodna infuzija koja se može koristiti za ispiranje kose ili tijela. Hrani vlasi i kožu hranjivim tvarima.

Metle za kupanje natopljene su vrućom, toplom ili hladnom tekućinom. Temperatura vode ovisi o vrsti pribora za kupanje koji se koristi. Na primjer, Proizvodi od breze ili hrasta moraju se namočiti kod kuće u hladnoj vodi 30 minuta prije odlaska u kupalište. Nakon tog vremena potrebno ih je okrenuti na drugu stranu i pričekati pola sata. Ovo vrijeme je dovoljno da krute grane steknu dodatnu fleksibilnost i elastičnost.

Preporučljivo je namočiti presušene dodatke u hladnoj tekućini, a zatim ih držati iznad vruće pare, dok lagano protresite lišće kako se ne bi sljepilo.

Za kuhanje metle od crnogorice na pari vrijede različita pravila. Takve proizvode treba koristiti samo svježe - sušene neće raditi, jer će biti jako bodljikave i, kada se osuše, izgubit će dio svojih ljekovitih svojstava.

Glavna razlika između crnogoričnih proizvoda i listopadnih proizvoda je potreba za kuhanjem na pari u vrućoj vodi. Da biste to učinili, morate uzeti novu metlu i skuhati je u kipućoj vodi. Visoka temperatura tekućine omekšat će iglice i ispariti aromatična eterična ulja. Kako bi se spriječilo isparavanje tih tvari, nakon uranjanja proizvoda u tekućinu, aparat za paru mora biti pokriven poklopcem.

Postoji nekoliko metoda za pripremu metle za parove. Treba napomenuti da kuhanje svježih i sušenih pribora za kupanje na pari je drugačije.

Svježe listopadne grane ne trebaju prethodnu pripremu. Da biste pripremili metlu, isperite je pod tekućom hladnom vodom, a zatim držite u toploj vodi 5 minuta. Česta pogreška je povećanje vremena starenja svježih grana. U tom slučaju, lišće će djelomično biti lišeno korisnih svojstava i arome.

Suhe metle podliježu obveznom skidanju. Kada su izloženi vrućoj vodi, njihovo lišće će postati mekano, a grane elastične. Postoji nekoliko načina za pripremu sušenog pribora za kupanje za korištenje.

1. Ostavite proizvod u hladnoj vodi oko 20-30 minuta. Zatim se hladna voda iz pare mijenja u vruću (ne preporuča se koristiti kipuću vodu) s temperaturom od 50-60 stupnjeva. Metla odležana 5 minuta može se koristiti prema uputama.
2. Ova metoda pomaže da se suhe metle "pretvore" u svježe. Za njegovu provedbu trebat će najmanje 15-20 sati - za to vrijeme morate natopiti proizvod u hladnoj vodi. U tom slučaju treba ga nekoliko puta okrenuti s jedne strane na drugu. Gotovi pribor praktički se neće razlikovati od svježe, tek sastavljene metle. Kod ove metode kuhanja nije potrebno dodatno izlaganje vrućoj vodi.
3. Metoda koja je relevantna za iznenadne izlete u parnu sobu. Često se pribjegava u slučajevima kada vrijeme ističe. Za pripremu suhe listopadne metle prelijte je kipućom vodom, pokrijte poklopcem ili lavorom i ostavite 5-10 minuta da se pari.
4. Ova je metoda relevantna za pripremu presušenih proizvoda. Za kuhanje na pari, pribor morate naizmjenično obraditi kipućom vodom i parom koja izlazi iz vrućeg kamenja.
5. Metoda u kojoj se metla kuha na pari u vrećici. Da biste pripremili pribor za kupanje, morate ga isprati toplom, a zatim vrućom vodom oko 5 sati prije odlaska u parnu sobu. Preostala tekućina se oštrim pokretima otrese s lišća, nakon čega se grane stavljaju u plastičnu vrećicu oko sat vremena. Nakon toga proizvod se izvadi i drži iznad vrućeg štednjaka. Posljednja faza je stavljanje metle u paru s toplom vodom na par sati. Gotovu metlu možete upotrijebiti odmah ili ostaviti u hladnoj vodi s drškom prema dolje.

Mnogi su zainteresirani za pitanje je li moguće više puta koristiti istu metlu za kupku. Proizvod je sposoban zadržati aromu, ljekovita terapijska svojstva i izgled, podložan pravilima kuhanja na pari i skladištenja. Nije važno koje su grane korištene - breza, crnogorica, hrast, lipa ili druge.

Pravila pripreme skladištenja i sušenja:

• nakon parnih manipulacija, metlu se mora isprati pod mlazom tople vode i otresti višak tekućine;
• svaka grana metle treba biti ispravljena;
• Ovako pripremljena metla obješena je s drškom prema gore u suhoj i toploj prostoriji (npr. u garderobi), izbjegavajući izravnu sunčevu svjetlost.

Nakon sušenja proizvod se mora staviti u komad prirodne pamučne ili lanene tkanine i staviti u plastičnu vrećicu. Metle se ne smiju sušiti na visokim temperaturama, kao ni u prostorijama s visokom vlagom. Dopušteno je staviti metlu u zamrzivač ili je iznijeti na tavan.

Da biste maksimalno povećali učinak posjeta kupalištu pomoću metle, trebali biste poslušati nekoliko savjeta o sušenju proizvoda, kuhanju na pari i zatim upotrebi.

1. Sakupljenu metlu sušite u prirodnim uvjetima na temperaturi od 15-25 stupnjeva, izbjegavajući propuh, izravnu sunčevu svjetlost i visoku vlažnost. Odjevni predmet je najbolje osušiti objesiti.
2. U skladu s pravilima skladištenja, rok trajanja pribora za kupanje je najmanje 1 godinu.Zatamnjenje proizvoda će ukazati na njegovu vlažnost. Najbolje je ne koristiti metle s potamnjelim lišćem, plijesni ili mrvljivim iglicama na granama crnogorice.
3. Metle za kupanje mogu se koristiti više puta, međutim, sa svakom sljedećom upotrebom, one će izgubiti neka od svojih korisnih svojstava. Listopadni proizvodi mogu se koristiti do 3 puta, crnogorični - ne više od 5.

Pravilno pripremljena i na pari metla je pahuljasta i fleksibilna. U stanju je isporučiti maksimalan volumen eteričnih ulja i korisnih komponenti.

Za informacije o tome kako pravilno i brzo pariti metlu za kupanje, pogledajte sljedeći video.