Sve o metlama od smreke

Kupka je oduvijek blagotvorno djelovala na osobu uz redovite posjete. Kako bi postupci kupke bili najkorisniji, mnogi koriste eterična ulja, med i, naravno, metlu. Metle dolaze u velikom broju različitih biljaka. Kada se kuhaju na pari, odišu miris i oslobađaju korisne tvari koje poboljšavaju cirkulaciju krvi, jačaju tijelo i povećavaju tonus kože. Tako, metla od smreke pokazuje se vrlo važnom i korisnom u ruskoj kupelji.

Takva se metla skuplja od grana kleke, koja pripada obitelji čempresa. To je crnogorični grm prekriven zelenim iglicama.

Juniper ima mnoga korisna svojstva. Tijekom parenja ispušta eterično ulje koje dobro miriše i blagotvorno djeluje na kožu, zasićujući ga vitaminima, poboljšava boju i tonizira. Renderira antiseptičko djelovanje, pospješuje zacjeljivanje malih rana i osipa na površini kože. Osim toga, aroma kleke liječi prehlade i sve vrste upala. Kontakt klekove metle s kožom ublažava bolove u zglobovima, liječi artritis i reumu.

Korištenje metle od smreke u sauni poboljšava cirkulaciju krvi, potiče eliminaciju toksina i toksina, poboljšava metabolizam, razgrađuje potkožno masno tkivo i uklanja celulit. Postupak će biti vrlo koristan za osobe s masnom kožom. Uostalom, ova crnogorična biljka sadrži tanine koji su dobri za kožu i normaliziraju rad žlijezda lojnica.

Dugo su seljani koristili kleku za berbu gljiva, povrća i voća. Tanini sadržani u iglicama i drvetu ubijaju štetne mikrobe i utječu na trajanje čuvanja proizvoda zimi.

Uz sva korisna svojstva, posjet kupelji s metlom od smreke možda neće biti prikladan za neke kategorije ljudi. Miris koji proizvodi biljka može izazvati alergije. Ako patite ekcem ili psorijaza, tada tijekom egzacerbacije vrlo ste obeshrabreni od korištenja ovog postupka. U hipertoničara, smreka može izazvati povišen krvni tlak. Za posjekotine i ogrebotine također se ne preporuča koristiti metlu.

S obzirom da je smreka zimzeleni grm, može se brati i ubrati u bilo koje doba godine.... Za to su prikladne bilo koje borove šume. Vjeruje se da se u njemu u toploj sezoni nakuplja velika koncentracija hranjivih tvari. Zato preporuča se rezati grane kleke tijekom ljeta, vrućih mjeseci, ali po mogućnosti za hladnog vremena.

Da bi metla što duže služila u kadi, potrebno je pravilno vezati. Koristite tijekom vezanja rukavicepošto su mu grane vrlo trnovite.

Uzmite čvršće grane i stavite ih u sredinu, a oko njih raširite kraće, tanje grane.Svi bi trebali dobro pristajati uz drugu bez bočnih slojeva koji vire sa strane. Podružnice potrebno ga je položiti poprečno, zatim ih povucite lanenim užetom.

Kako se metla ne bi raspala nakon kupanja, mora biti ispravna zadržati, budući da četinjača, kada se osuše, odmah odbacuje iglice.

Ako je zimsko vrijeme, onda metle pohranjene na hladnom, ako je ovo drugo doba godine, onda ga je potrebno pohraniti u tamno i vlažno mjesto - tako da ne može trajati više od mjesec dana.

Također možete spremiti gotovu metlu smrznuti. Ako imate mjesto u zamrzivaču, onda će najbolje mjesto za pohranu kleke biti tamo.

Kako bi postupak kupke s metlom od smreke bio udoban i siguran, kao i da iglice nisu tvrde i bodljikave, potrebno je propisno natopiti i skuhati metlu. Ovaj postupak se provodi neposredno prije nego što osoba posjeti parnu sobu, za oko 40 minuta.

Uobičajeno je da se pri drugom ulasku u kadu koristi metla, tako da je nakon prvog ulaska tijelo već zagrijano i spremno za šibanje. Trajanje postupka s metlom ne smije biti duže od 5 minuta. Svakim sljedećim pozivom vrijeme korištenja metle se smanjuje. Postoje dvije metode parenja klekove metle, koje se međusobno razlikuju po krutosti iglica nakon parenja.

Ova metoda će iglicama i granama vaše metle dati mekoću od koje ćete dobiti opuštanje i zadovoljstvo. Da biste to učinili, kuhajte ga u kipućoj vodi oko 30 minuta i držite u zatvorenoj drvenoj posudi.... Što je više u procesu kuhanja na pari, to će biti mekše.

S takvom metlom možete bičevati svoje tijelo, što će poboljšati cirkulaciju krvi, pojavit će se tonus kože, a bol u mišićima će nestati.

Da bi metla postala tvrda potrebno ju je ispirati u hladnoj vodi oko 2 minute. Zatim pripremite dobru kipuću vodu, uronite metlu ne više od jedne minute, a tek onda je vratite na nižu temperaturu na 15 minuta.

Tek tada se može koristiti metla, ali ni u kojem slučaju bič, već samo dodirivanje kože i tjeranje pare na nju. Metla će biti žilava pa od nje koža snažnim bičevanjem može dobiti duboke rane i ožiljke.

Za više informacija o metlama od smreke pogledajte sljedeći video.