Kako pariti brezovu metlu za kupanje?

Ljubav prema ruskoj kupelji objašnjava se činjenicom da se u njoj možete oprati i ublažiti umor i stres. Ali kakva kupka može biti bez metle, pogotovo breze? Masaža s njim donosi neprocjenjive dobrobiti tijelu. A kombinacija vrućeg zraka, pare i mirisa lišća, kako se vjerovalo u stara vremena, može izliječiti svaku bolest. Glavna stvar je znati kako ga pravilno kuhati.

Odlazak u parnu kupelj također je cijela znanost. Za to se morate temeljito pripremiti. Odaberite odgovarajuću opremu i glavni atribut za kupku - metlu. Obično se kupuje suha, a zatim kuhana na pari. Svrha ovog postupka je dati granama i lišću svježinu, fleksibilnost i aromu.

Postupak se preporučuje i radnicima u opasnim industrijama te osobama s bolestima bubrega i koštano-mišićnog sustava.

Zbog svojih pozitivnih svojstava, brezova metla izvrstan je lijek za prevenciju velikog broja bolesti. Eterična ulja, vitamini i tanini koje luče lišće i kora imaju sljedeća pozitivna svojstva:

• povećati tonus i ojačati imunološki sustav;
• koža nakon kupanja postaje baršunasta i elastična;
• ukloniti toksine i toksine iz tijela;
• ubrzati zacjeljivanje ogrebotina i rana;
• očistiti pluća i olakšati rad dišnog sustava;
• aktivirati metaboličke procese i ubrzati cirkulaciju krvi;
• pomažu u borbi protiv celulita;
• ublažiti bolove u zglobovima i mišićima;
• ojačati folikule dlake i ukloniti perut.

I što je najvažnije, masaža metlom opušta, smiruje i razveseljuje. Ali, unatoč ogromnim prednostima za tijelo, postoje kontraindikacije za njegovu upotrebu. To:

• bolesti srca;
• trudnoća i dojenje;
• epilepsija;
• bolesti respiratornog trakta;
• dijabetes;
• oštećenje kože;
• poremećaji cirkulacije;
• razdoblje rehabilitacije nakon srčanog i moždanog udara.

Ljudi s tim ograničenjima moraju izbjegavati ne samo korištenje glavnog pribora za kupanje, već i odlazak u parnu sobu.

Postoji nekoliko metoda za pripremu brezove metle.

• Kontrastno. Njegova bit leži u činjenici da se prvo mora natopiti u hladnoj vodi, a zatim u toploj (40-45 C?). Nakon 5 minuta, u umivaonik se dodaje kipuća voda, a posuda se zatvori poklopcem. To omogućuje da metla odstoji 10 minuta prije nego što je spremna za upotrebu.Ta razlika temperature čini da grane breze izgledaju gotovo svježe i mirisne. Iskusni kupači preporučuju držanje metle iznad štednjaka prije upotrebe. Tako će apsorbirati paru.

• Stvrdnjavanje... Ovaj proces je mnogo duži od prethodnog. Potrebno je 10-15 sati. Metlu treba natopiti hladnom vodom i ostaviti tamo preko noći. Za to vrijeme lišće i grane će upiti vlagu i postati svježe i mirisne. Zatim pribor za kupanje treba protresti i zamotati u pamučnu tkaninu, staviti na donju policu u parnoj sobi još pola sata.

• Štedljiv. Metoda se sastoji u držanju brezovih grančica u mokroj pamučnoj krpi jedan dan u kadi. Drvo i lišće će uzeti onoliko vlage koliko im je potrebno.Prije izravne upotrebe, metlu je potrebno popariti kipućom vodom, protresti i osušiti nekoliko sekundi iznad pećnice s kamenjem. Voda će se tako pretvoriti u paru, a miris svježeg lišća ispunit će parnu sobu.

• Ekspresna metoda... Na drugi način se naziva i šok. Ovo je najjednostavniji i najčešći način. Zbog svoje brzine i lakoće koristi se mnogo češće od ostalih. Morate skuhati kipuću vodu, uliti je u lavor, tamo staviti metlu i zatvoriti je poklopcem ili drugim bazenom. Nakon što temperatura vode bude podnošljiva za kožu, metlu se može izvaditi, protresti i osušiti na štednjaku.

• Ultra brzo... Suština metode je da se grane breze prvo moraju skuhati u vodi, a zatim držati na štednjaku. Dovoljno 30-40 sekundi. Za to vrijeme voda se pretvara u tvrdu paru, koja omekšava grančice i lišće.

Svaki način kuhanja na pari ima svoje prednosti. Njihov je glavni cilj vratiti granama gipkost, a lišću breze svježinu i aromu.

Unatoč velikom broju načina postoje određene norme za ovaj postupak.

• Prije parenja, metla bi trebala biti isperite hladnom vodom da uklonite prašinu.
• Kako bi šipke postale elastične, a listovi svježi, potrebno je prvi put napraviti paru uvijek u hladnoj vodi.
• Nakon namakanja, grozd grana se okreće i stavlja reznicama prema dolje. Tako voda prodire u samo drvo, te je dobro impregnirana tekućinom.

Grane se prikupljaju dalje od prometnih cesta u prvoj polovici lipnja (po mogućnosti prije 20. lipnja). Potrebno je da je lišće već procvjetalo, a naušnice se još nisu pojavile. Grane morate rezati na sunčani suhi dan prije podne. Idealno vrijeme za žetvu je jutro nakon pada rose.

Sakupljeni krakovi grana polažu se na vodoravnu površinu u dobro prozračenoj prostoriji. Kako bi se pravilno osušile, potrebno ih je svakodnevno prevrtati. Tako bi trebali ležati u hladu oko tjedan dana.

Zatim se formira brezova metla. Grančice se skupljaju u buket na način da u sredini ostaju deblje grane. Po želji možete u sredinu staviti nekoliko stabljika pelina, eukaliptusa ili ribizla. Zatim se narukvica skupi i veže užetom ili špagom, a mjesto ispod ručke očisti se od čvorova.

Kako bi ligamenti poprimili lepezasti oblik, simetrični s obje strane, slažu se jedan na drugi. Sve to traje oko tjedan i pol dana. Gotove metle trebale bi se sastojati od tankih grančica duljine oko 5 cm. Optimalna debljina baze je 5-6 cm. Nakon sušenja listovi trebaju ostati ravni i zeleni, bez mrlja i plaka.

Nepravilna priprema glavnog kupatilskog pribora ugrožava njegov kratki vijek trajanja. Listovi mogu letjeti, a šipke se lome pri prvom kontaktu s kipućom vodom.

Zapravo, osim što se strogo pridržava tehnologije, postoje mnoge nijanse koje iskusni kupači uzimaju u obzir:

• kada prvi put upotrijebite atribut kupke, bolje ga je upotrijebiti samo u nježnom načinu;
• kako bi se metla donijela u parnu sobu, poželjno je prvo držite u svlačionici tako da se zagrije;
• ne kuhajte na pari svježe izrezane ili nedavno ubrane šipke, lišće će se u ovom slučaju kuhati, postati ljepljivo i teško, parna soba neće biti ispunjena laganom aromom lišća, već neugodnim mirisom sijena;
• dovoljna je svježa metla samo isperite u toploj vodi;
• voda koja ostaje nakon namakanja grana breze sadrži fitoncide i hranjive tvari. Stoga se preporučuje ispiranje kose ovom tekućinom. Tonizira kožu, jača korijen, daje sjaj i aromu kosi.

Pravilno pripremljena metla ne smije pasti nakon prve uporabe. U idealnom slučaju, trebalo bi biti dovoljno za 3-4 puta.Za to, čak i nakon postupaka kupanja, potrebna mu je neka njega. Naime: potrebno ga je isprati u toploj vodi, otresti višak tekućine i okačiti u toploj i suhoj prostoriji, nakon što je grančice izravnane.

Za informacije o tome kako pravilno skuhati brezovu metlu za kupku, pogledajte video.